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Vencendo a Depressão: Por Que Ela Ocorre e Como Superá-la
Categoria
ISBN 8521307195
ISBN-13 9788521307198
Edição 1 / 1992
Idioma Português
Páginas 125
Estante 0  0  0   0

VENCENDO A DEPRESSÃO: POR QUE ELA OCORRE E COMO SUPERÁ-LA

Paul Hauck
5% chance de ser solicitado
Nobel

Sinopse
Esse livro é voltado especialmente para aqueles que sofrem de depressão, como também para todos que convivem ou trabalham com essas pessoas. Paul Hauck descreve maneiras práticas de superar ou diminuir surtos depressivos. O autor destaca ainda as três principais causas da depressão de origem psicológica. Dentre eles estão auto-censura, uma crítica severa do próprio comportamento, que leva a um sentimento de culpa exagerada; autopiedade, um sentimento de pena de si mesmo quando o mundo não o trata bem; e a piedade com os outros, associação excessiva com o sofrimento alheio.

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