Não deixe seus livros parados na estante. Troque seus livros com 200 mil leitores. Participe!
A Dieta do Abdômen
Categoria
ISBN 857542193X
ISBN-13 9788575421932
Edição 1 / 2005
Idioma Português
Páginas 256
Estante 4  0  2   0

A DIETA DO ABDÔMEN

David Zinczenko , Ted Spiker
7% chance de ser solicitado
Sextante

Sinopse
Abdominais fortes e definidos são um dos melhores indicadores de saúde. O desenvolvimento da musculatura abdominal vai ajudar você a viver mais, a dormir melhor, a prevenir dores nas costas e a até melhorar a sua vida sexual. Para obter todos esses benefícios, não é necessário passar anos fazendo uma dieta de fome e seguindo exaustivos programas de exercícios. Você pode alcançá-los em apenas seis semanas com a , um programa que vem ajudando milhares de homens e mulheres a perder peso, a esculpir a musculatura abdominal e a se tornarem mais saudáveis do que jamais imaginaram. David Zinczenko, editor-chefe da , uma das mais importantes revistas de saúde e fitness do mundo, mostra que esses benefícios estão ao seu alcance com base nas mais recentes pesquisas nas áreas de saúde, nutrição e exercícios:

Solicitar Tenho Procuro


AVALIAÇÃO DO LIVRO

5.0
(2) votos

ADICIONAR REVIEW

Paula Barrado
Além de um programa de exercícios simples, que pode ser realizado em casa, este livro oferece receitas fáceis para uma alimentação saudável, e detalha a ação e implicação dos alimentos no organismo.

Paula Barrado
Além de um programa de exercícios simples, que pode ser realizado em casa, este livro oferece receitas fáceis para uma alimentação saudável, e detalha a ação e implicação dos alimentos no organismo.



QUEM DESEJA ESTE TAMBÉM DESEJA