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Nada Branco à Noite
Categoria
ISBN 8576840278
ISBN-13 9788576840275
Edição 1 / 2005
Idioma Português
Páginas 208
Estante 0  0  0   0

NADA BRANCO À NOITE

Bill Gavin
7% chance de ser solicitado
Best seller

Sinopse
Bolos, carnes, legumes, saladas, vinho. Em você verá que na dieta proposta pelo cardiologista Bill Gavin, o importante para fazer peso é fazer três refeições diárias, ingerir certa quantidade de proteína em cada uma delas e, a noite, evitar o consumo de alimentos brancos. Dr. Gavin ainda aponta as vantagens de seu método comparando-o com algumas das dietas mais famosas, sugere cardápios ideais para suas refeições e apresenta tabelas com informações nutricionais que ajudarão você a conhecer melhor os alimentos.

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