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Reeducação Alimentar
Categoria
ISBN 853262538X
ISBN-13 9788532625380
Edição 2 / 2001
Idioma Português
Páginas 213
Estante 1  0  0   0

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

Joselaine Silva Sturmer
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Vozes

Sinopse
A ex-obesa e agora nutricionista Joselaine Silva narra sua trajetória para vencer a obesidade e chegar ao emagrecimento definitivo. Mostra que é preciso mudar a nutrição básica, os hábitos de vida, praticar atividade física, qual é a psicologia do regime, os lapsos mais freqüentes, nutrição e estética e o Programa de Emagrecimento Inteligente (PEI).

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