Sinopse
Alimentação saudável, exercício físico adequado, sono suficiente e controle do estresse, sem fumo ou bebidas alcoólicas, meditação e oração, vida social e afetiva satisfatória: este é o estilo de vida que está na base da medicina natural, uma série de procedimentos saudáveis ensinados no livro Você pode ter saúde, escrito pela médica Catharina Walzberg.