Não deixe seus livros parados na estante. Troque seus livros com 200 mil leitores. Participe!
O Método Fácil de Parar de Fumar
Categoria
ISBN 8575422146
ISBN-13 9788575422144
Edição 1 / 2006
Idioma Português
Páginas 224
Estante 0  0  0   0

O MÉTODO FÁCIL DE PARAR DE FUMAR

Allen Carr
11% chance de ser solicitado
Sextante

Sinopse
Fumante inveterado durante 33 anos, Allen Carr conhece profundamente a armadilha do cigarro. Ao longo da vida, fez inúmeras tentativas fracassadas de escapar dela até criar seu próprio método. Então, de um dia para o outro, ele passou de 100 cigarros a zero, sem passar por um período de sofrimento intenso, sem engordar, sem se sentir deprimido, mal-humorado ou privado de prazer. Demonstrando enorme habilidade para convencer o leitor, o autor derruba, um a um, os mitos de que o cigarro alivia o tédio e o estresse, favorece a concentração e o relaxamento, torna a vida mais agradável e aumenta a autoconfiança. Ele acredita que o maior desafio de todo fumante é superar a dependência psicológica provocada pelo cigarro e não a dependência química da nicotina.

Solicitar Tenho Procuro


AVALIAÇÃO DO LIVRO

0.0
(0) votos

ADICIONAR REVIEW

Seja o primeiro a fazer um review deste livro. Motive outros a lerêm o livro.


QUEM DESEJA ESTE TAMBÉM DESEJA