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Saber Administrar o Estresse: na Vida e no Trabalho
Categoria
ISBN 8576350297
ISBN-13 9788576350293
Edição 2 / 2006
Idioma Português
Páginas 184
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SABER ADMINISTRAR O ESTRESSE: NA VIDA E NO TRABALHO

Charly Cungi
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Larousse do brasil

Sinopse
Desmistifica o estresse e esclarece como podemos extrair dele o máximo de vantagens e minimizar seus incovenientes e riscos. Um guia prático que apresenta vários exemplos e exercícios para aprender a administrar seu estresse e adotar um estilo de vida saudável.

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