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Baixa Auto-Estima: Esclarecendo Suas Dúvidas
Categoria
ISBN 8571838933
ISBN-13 9788571838932
Edição 1 / 2005
Idioma Português
Páginas 132
Estante 0  0  0   0

BAIXA AUTO-ESTIMA: ESCLARECENDO SUAS DÚVIDAS

Elaine Sheehan
68% chance de ser solicitado
Ágora

Sinopse
A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para ter uma vida mais tranqüila e criativa.

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