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Vivendo Sem Stress
Categoria
ISBN 8587500139
ISBN-13 9788587500137
Edição 1 / 2000
Idioma Português
Páginas 144
Estante 0  0  0   0

VIVENDO SEM STRESS

Trevor Powell
4% chance de ser solicitado
Vitória régia

Sinopse
O guia prático ilustrado mostra como reconhecer os sintomas relacionados ao stress e oferece um programa de auto-ajuda para lidar com ele. Questionários permitem que você trace seu perfil pessoal de stress e planos de ação delineiam estratégias para que você se torne mais assertivo.

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