CADASTRE-SE
Sinopse
A proposta do autor é ajudar estressados a administrar momentos de tensão no trabalho e fora dele. Contém medidas práticas para prevenir o estresse e técnicas de relaxamento úteis no dia-a-dia. Ajuda a identificar as situações estressantes.
| Categoria | |
| Editora | Nobel |
| ISBN-13 | 9788521306849 |
| ISBN | 8521306849 |
| Edição | 1 / 1991 |
| Idioma | Português |
| Páginas | 89 |
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