MANUAL COMPLETO DE MASSAGEM AROMATERAPIA E YOGA - IMPORTADO

O manual ilustrado traz técnicas de massagem clássica explicadas com clareza - automassagem, massagem para bebês, para esportistas massagem sensual -, técnicas para tonificar o corpo e aliviar articulações e músculos doloridos e um curso de dez semanas para principiantes e não-principiantes. Apresenta, também, exercícios de extensão para manter o corpo maleável e em forma, técnicas para combater o estresse, um guia completo de óleos essenciais e como utilizá-los, métodos naturais de relaxamento, beleza e cuidados com os cabelos, entre outros.