MEDITAÇÃO PELA YOGA: GUIA PARA A PRÁTICA DIÁRIA

No mundo agitado e angustiado de hoje, numa sociedade que muitos classificam de ?doente?, as disciplinas e métodos da yoga estão sendo praticados por um número crescente de pessoas. Mas muitos têm um conceito deturpado desta antiquíssima tradição indiana e, às vezes, reduzem-na a um sistema de educação física e relaxamento. Neste livro, o autor não só expõe as bases espirituais e filosóficas da yoga como também dá uma orientação detalhada para os que a querem praticar.