SUCOS PARA O DIA TODO

Numa época em que se intensifica a corrida pela qualidade de vida e por dietas balanceadas, beber sucos frescos ao longo do dia e criados por especialistas pode ser de fato uma boa opção, não apenas para manter a saúde, mas como complemento para a cura de determinadas doenças. O princípio ativo de cada vegetal é revelado neste livro de uma forma que o leitor fica sabendo exatamente quais necessidades diárias estão sendo supridas a cada gole. Segundo as autoras, a proposta do livro é difundir o suco como um hábito regular de vida, não apenas para o corpo ficar mais sadio, mas para aprimorar os sentidos. De fato, há sucos para todos os gostos, tanto para quem busca um calmante nos momentos de stress quanto para aqueles que desejam se iniciar nas artes afrodisíacas. As autoras criaram um livro que combina a beleza dos alimentos (o livro é ricamente ilustrado com fotos) com o que há de mais avançado em termos dos benefícios nutricionais de frutas, hortaliças, ervas e outros suplementos naturais. A obra conta ainda com um detalhado índice remissivo de receitas e ingredientes ao final.