REENCONTRO CONSIGO MESMO

'Reencontro consigo mesmo' é um guia sobre como lidar com sentimentos e emoções. Para o autor, o caminho da sabedoria e da felicidade é ter a percepção de si mesmo e do relacionamento que se mantém com os outros. Guiado por princípios como o da adesão à lucidez e ao insight, que dá sentido à vida, o autor analisa emoções negativas, como o medo e a raiva, e propõe uma série de 'técnicas terapêuticas'.