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A Dieta Milagrosa Dos Graos
Categoria
ISBN 8574029068
ISBN-13 9788574029061
Edição 1 / 2008
Idioma Português
Páginas 160
Estante 0  0  0   0

A DIETA MILAGROSA DOS GRAOS

Lisa Hark , Darwin Deen
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Publifolha

Sinopse
A Dieta Milagrosa dos Grãos apresenta 50 receitas com sugestões de pratos para todos os dias da semana e para todas as refeições. Escrito pelos médicos dra. Lisa Hark e dr. Darwin Deen, o livro apresenta a história e a origem dos grãos com informações nutricionais de cada um. Consumir grãos é fundamental para quem quer emagrecer de maneira saudável e sem sacrifício. Os grãos integrais contêm muitas fibras e são necessários para o bom funcionamento do organismo, além de ajudar na prevenção de doenças, no aumento de energia e na perda e manutenção do peso.

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