COMO CONQUISTAR SUA PRÓPRIA FELICIDADE

Este livro reúne técnicas terapêuticas revolucionárias, testadas e aprimoradas ao longo de anos de trabalho clínico. Elas são ao mesmo tempo rápidas e profundas, trabalhando diretamente a base da personalidade e resolvendo problemas imediatos. A Terapia do Comportamento Emotivo Racional (TCER) parte do princípio de que podemos assumir o controle das nossas emoções e mudar para melhor. Este livro vai ensinar você a: