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CADASTRE-SE

AUTOCONTROLE: NOVA MANEIRA DE CONTROLAR O ESTRESSE

Ana Maria Rossi
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Sinopse
A psicóloga Ana Maria Rossi traz indicações de como identificar os tipos de estresse - profissional, pessoal, interpessoal - e apresenta técnicas simples de exercício do auto-controle, o chamado biofeedback.

Categoria
Editora Rosa dos tempos
ISBN-13 9788585363123
ISBN 8585363126
Edição 5 / 1994
Idioma Português
Páginas 138
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