CADASTRE-SE
Sinopse
O livro mostra como aprender a não abusar da coluna, prestar atenção em sua postura, carregar peso corretamente, saber sentar-se, apresenta os problemas mais comuns que acometem a coluna e muito mais.
| Categoria | |
| Editora | Ibrasa |
| ISBN-13 | 9788534800532 |
| ISBN | 8534800537 |
| Edição | 29 / 1982 |
| Idioma | Português |
| Páginas | 230 |
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CADASTRE-SE
AVALIAÇÃO DO LEITOR
Livro excelente, bem claro e didático. É um livro destinado a ajudar os sofredores de males da coluna e ainda orientar preliminarmente médicos residentes de ortopedia, neurologia, fisioterapeutas, etc. Nele aprendi a como acabar com muitas "dores nas costas"; descobri como a postura certa influi; que é preciso saber andar, deitar, levantar-se e vestir-se. Todo o livro é apresentado de maneira muito prática o que facilitou todo o seu entendimento. Excelente livro com conteúdo que promove qualidade de vida!
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