EMAGREÇA E SAIBA COMO

Dr. Alfredo Halpern, conhecido por seu trabalho no programa Bem Estar da Rede Globo, traz em Emagreça e saiba como a dieta dos pontos, que tem como premissa o emagrecimento sem restrição de alimentos. Para o Dr. Halpern, é possível fazer dieta comendo de tudo, seguindo uma tabela de pontos baseada na quantidade de calorias de cada alimento, proporcionando uma perda de peso eficiente e duradoura aos seus pacientes.