DIETA ALCALINA (GUIA DA BOA SAÚDE)

Viver com mais saúde é o objetivo de 10 entre 10 pessoas, mas atingir este objetivo requer mudanças no estilo de vida. Essa mudança não precisa ser radical e tampouco baseada em sacrifício. A Dieta Alcalina propõe uma reflexão sobre a vida estressante que levamos no dia a dia. Uma vida repleta de preocupações, correria e quase não sobra tempo para cuidar da nossa alimentação. A maior parte daquilo que ingerimos, em vez de nutrir, intoxica nosso corpo e reflete de maneira negativa em nossa saúde. Esta publicação leva até você uma nova maneira de lidar com os alimentos nesses tempos modernos. Você entenderá como o consumo de frutas, legumes e verduras e a diminuição significativa de proteína animal podem fazer com que seu organismo se encha de energia! Um organismo mais alcalino funciona muito melhor, e os reflexos na sua boa forma e saúde são quase que imediatos. Abrace esta ideia e descubra uma vida nova, cheia de sabores e delícias.