Paulo cesar S abreu
Livros de Educação Física ou área da saúde

Recomendações

Sinopse
Baseado em seis tipos genéticos (o caçador, o coletor, o professor, o explorador, o guerreiro e o nômade), os autores oferecem um programa customizado que complementa sua constituição genética, maximizando a saúde e a perda de peso e prevenindo ou até mesmo curando doenças.


Mariana Benjamin


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Sinopse
Através desta série de exercícios, baseada no método Feldenkrais, você será capaz de liberar-se das dores, superar sua tensão muscular, aumentar sua flexibilidade, reduzir seu nível de estresse, descobrir uma postura dinâmica, melhorar seu desempenho nos esportes, revitalizar-se e recuperar-se com rapidez de doenças e minimizar os efeitos da idade.


Marisa K. marques
Super recomendo.

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Sinopse
Preparando os músculos para o movimento, os alongamentos reduzem a tensão muscular, melhoram a coordenação, aumentam a amplitude de nossos movimentos, estimula a circulação, desenvolvem nossa consciência corporal. São exercícios pacíficos, relaxantes, e se ajustam às necessidades individuais. Cerca de 1.000 ilustrações.


Marisa K. marques
Recomendo.

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Sinopse
Ficar com o corpo torneado e músculos bem definidos requer o conhecimento de técnicas e boa orientação. 'Para Começar a Praticar Musculação' traz informações para o leitor fazer uma auto-avaliação e assim estabelecer metas realistas para o condicionamento físico. O livro apresenta um programa com níveis de treinamento que vai desde o estágio iniciante até o avançado, combinando trabalho cardiovascular e de resistência muscular, alternando rotinas para que as sessões sejam sempre motivadoras. Para ...


Paulo Alves soares


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Sinopse
Cego de nascença, Meir Schneider estava convencido de que a sua doença não era permanente. Na adolescência, começou a trabalhar com dois professores que lhe prescreveram exercícios para reverter a cegueira. Com o passar do tempo, ele foi capaz de voltar a enxergar, e continuou desenvolvendo técnicas para a autocura. Esse livro está repleto de exercícios, acompanhados de ilustrações simples e claras, que apresentam resultados fenomenais em doenças como artrite, problema dos olhos, esclerose múltip ...


Marisa K. marques
Recomendo ainda este livro e a obra deste autor

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Priscilla akao Mori
Tenho para troca !

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Sinopse
Mais de 500 ilustrações detalhadas de altíssima qualidade fornecem com exatidão o conhecimento em Citologia, Histologia e Anatomia Microscópica. O texto esclarece o conteúdo das ilustrações de modo breve, compreensível e relevante, sobretudo para a realização de concursos e provas. Um enfoque especial foi dado às representações gráficas. A variedade das ilustrações é orientada de acordo com os cursos e direcionada para a necessidade prática na preparação e formação de estudantes das áreas biomédi ...


Thais Oliveira nascimento
Excelente

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Sinopse
Depois do enorme sucesso de Dieta Nota 10, com 200 mil exemplares vendidos, Dr. Guilherme de Azevedo lança Cardápios Nota 10. Emagreça, coma de tudo, aprenda a comer a quantidade certa e não volte a engordar nunca mais. O mais interessante na dieta do Dr. Guilherme é que você não vai se sentir culpado por comer. Não há a mínima necessidade de seguir dietas restritivas, pois comer tem que ser um prazer. Nada de sacrifício, porque você não agüentará por muito tempo. É possível, sim, emagrecer come ...


Chiara Lins


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Sinopse
O objetivo do autor é fazer deste livro a mais avançada introdução à psicologia. As perspectivas da genética evolucionista e de comportamento na psicologia são apresentadas no primeiro capítulo. O Capítulo 2 oferece uma nova seção principal sobre Genética e Comportamento, que inclui subseções sobre psicologia evolucionista e genética do comportamento. Essa nova seção apresenta aos estudantes os conceitos básicos de genética da evolução e do comportamento que continuarão a aparecer ao longo do liv ...


Priscilla akao Mori


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Sinopse
Associação Paulista de Medicina (APM) está lançando o "Guia Médico da Família", um manual destinado a ajudar leigos a se prevenir de doenças e a lidar melhor com elas. O livro é uma tradução do guia publicado na Inglaterra pela Dorling Kindersley. Os assuntos são tratados através dos sintomas e não pelo nome da doença. O leitor é orientado por meio de "quadros de diagnóstico" e através de perguntas e respostas (veja quadro ao lado). "Informadas, as pessoas serão capazes de gerenciar sua saúde ...


Priscilla akao Mori
Por que é muito interessante para leigos, funciona por meio de diagramas ,muito prático. A capa não é essa !

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