BAIXA AUTO-ESTIMA: ESCLARECENDO SUAS DÚVIDAS 
		 
        Elaine Sheehan
        
      
      
         (0) votos | (0) comentários
       
      
     
    
    Sinopse
    
      A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a  autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para ter uma vida mais tranqüila e criativa.