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ADMINISTRE O STRESS
Donald H. Weiss
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Sinopse
A proposta do autor é ajudar estressados a administrar momentos de tensão no trabalho e fora dele. Contém medidas práticas para prevenir o estresse e técnicas de relaxamento úteis no dia-a-dia. Ajuda a identificar as situações estressantes.
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Categoria
Auto-ajuda
Editora
Nobel
ISBN-13
9788521306849
ISBN
8521306849
Edição
1 / 1991
Idioma
Português
Páginas
89
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