DEUS SABE QUE VOCÊ ANDA ESTRESSADO

O livro traz maneiras simples de recuperar o equilíbrio, oferecendo conselhos, histórias inspiradoras e atividades úteis que ajudam nos mantermos equilibrados. É um livro que o ajuda a fazer a travessia de forma lenta, ponderada e ativa. Mantenha-o na cabeceira de sua cama; leia uma seção, toda noite antes de dormir. Passe vários dias refletindo sobre uma história ou repetindo sobre uma história ou repetindo uma das atividades, use bem seu tempo.