CADASTRE-SE
Sinopse
A arte da respiração é um dos aspectos fundamentais na prática da yogaterapia. Este livro oferece a essência do pranayama, com exercícios práticos para você relaxar, renovar a energia e praticar a respiração consciente. Autor e instrutor de yoga há mais de 25 anos, Scott Shaw apresenta diversos exercícios respiratórios que Ihe ajudarão a manter a calma, a obter concentração e a rejuvenescer.
| Categoria | |
| Editora | Nova era |
| ISBN-13 | 9788577011674 |
| ISBN | 8577011674 |
| Edição | 1 / 2007 |
| Idioma | Português |
| Páginas | 112 |
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