Sinopse
Em , o leitor é apresentado a atitudes mentais e estratégias emocionais que garantem pensamentos afirmativos e eficientes, resultando em um aumento de energia, entusiasmo e otimismo no dia-a-dia. De forma descomplicada, o livro ensina a trabalhar com a auto-estima para melhorar o desempenho nos relacionamentos pessoais e profissionais. A obra faz parte da linha Vida Pessoal, novo segmento da consagrada série da Publifolha; em linguagem clara e com fotos didáticas, exemplos e testes. enfoca uma habilidade essencial para quem quer mais qualidade de vida