QUASE VEGETARIANO: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL ATRAVÉS DE RECEITAS DELICIOSAS

Para quem gosta de comida vegetariana, mas não deseja seguir uma dieta naturista radical, este livro é um guia imprescindível, com mais de 400 receitas que agradam aos olhos e ao paladar, possibilitando uma dieta equilibrada e saudável. São pratos deliciosos, práticos, criativos, unindo os sabores da culinária tradicional com os benefícios da cozinha natural: saladas variadas, souflées, pizzas e salgadinhos , sopas, tortas, guisados de carne de soja, feijoadas, vegetarianas e muitas outras delicias, provando, assim, que é possível combinar alimentação apetitosa com uma dieta menos calórica e mais nutritiva.