MUSCULAÇÃO PARA O BASQUETEBOL

A obra aborda a força e sua aplicação direta ao Basquetebol com conteúdos que têm uma fundamentação científica, inovação tecnológica e, sobretudo de grande aplicabilidade prática.É importante ressaltar a atenção ao conteúdo dedicado à evolução da força e os exercícios específicos de musculação que devem ser aplicados ao Basquetebol, ressaltando também a importância do estudo cinesiológico dos fundamentos do Basquetebol, e os temas complexos do treinamento esportivo.