JUDO: GUIA ESSENCIAL PARA DOMINAR A ARTE - IMPORTADO

O Judo, uma arte marcial em que os judocas, ou participantes, utilizam o movimento, o equilíbrio e projeções para ganhar vantagem uns sobre os outros, é um dos desportos com crescimento mais acelerado no mundo. Este desporto, que ajuda a criar uma boa postura, a melhorar o sentido de equilíbrio, a forma física e o estado de alerta mental, é praticado tanto por homens como por mulheres, por jovens e idosos. Este livro serve basicamente de introdução visual ao judo, mas as imagens aqui apresentadas não constituem um manual completo e têm como propósito ilustrar algumas das técnicas mais comuns e populares do judo de competição..