SALVANDO O SEU CORAÇÃO: REC. PARA PROLONGAR SUA VI

Deliciosas receitas para prolongar sua vida e aumentar seu bem-estar. O único programa científico para prevenir e reverter naturalmente as doenças cardíacas. A dieta do Dr. Dean Ornish revolucionou o tratamento das doenças do coração. O que ele propõe e explica minuciosamente em 'Salvando seu coração' é uma nova prática de vida que deixa as pessoas mais leves, saudáveis e felizes, transformando doentes graves em pessoas sas. A dieta proposta por Ornish restringe a maioria dos produtos animais, pelo seu alto teor de colesterol e gordura saturada, mas abre um leque maravilhoso de vegetais que se pode comer à vontade e preparar de muitas formas.