365 RECETAS RÁPIDAS Y SANAS - IMPORTADO

¿Está demasiado ocupado para pensar en cocinar platos bien equilibrados y nutricionales? Este libro es la respuesta. Le ayudará a comer saludablemente cada día del año, aunque disponga de poco tiempo para cocinar. Presenta de un vistazo información nutricional que incluye cómputo de calorías, intolerancias y advertencias sobre las alergias. Trata todas las preferencias alimentarias, pues proporciona alternativas para carnívoros y vegetarianos, así como para dietas libres de lácteos. Utiliza ingredientes frescos estacionales para facilitar la compra y maximizar los beneficios para la salud.