TRANSFORMANDO A MENTE

As 'oito estrofes sobre a transformação da mente' são talvez o texto mais importante de um gênero de escritos espirituais tibetanos conhecidos como 'lojong' - em sentido literal 'transformação da mente' -, considerado por Dalai Lama como uma das principais fontes de inspiração. Especificamente, trata dos seguintes tópicos - o estímulo à compaixão; o cultivo de atitudes equilibradas para consigo mesmo e com os outros; o desenvolvimento de modos de pensar positivos; a transformação de situações adversas em condições propiciadoras do desenvolvimento espiritual.