STRESS NO TRABALHO

O processo de esgotamento começa a produzir reflexos no seu dia-a-dia. Descontente, você fica cansado e realiza suas tarefas no automático. Seu coração não está no seu trabalho. A qualidade do seu serviço começa a deixar a desejar e todos à sua volta reagem negativamente. Se não podemos mudar a situação, podemos ao menos nos esforçar para lidar com ela da melhor forma possível. Suas decisões podem fazer muito mais em relação a um maior ou menor nível de seu stress do que qualquer outra coisa na organização. Estude as mudanças do jogo, como as prioridades foram reorganizadas. Cubra mais espaço e maximize sua produtividade pessoal. Um alto comprometimento no trabalho serve como antídoto contra o stress, nos fazendo mais felizes. Com este livro, o leitor aprenderá a lidar com a mudança em alta velocidade, de modo que consiga administrar e manter sob controle o stress.