COMPETÊNCIAS EMOCIONAIS: O DIFERENCIAL COMPETITIVO NO TRABALHO

Há mais de uma década, Mônica Simionato vem pesquisando o impacto da competência emocional no desenvolvimento profissional. Co-responsável pela consultoria científica para a comédia americana a autora dá dicas surpreendentes para aprender a lidar com as emoções próprias e alheias no trabalho. Abrangendo temas como raiva, emoção, depressão e síndrome de (excesso de estresse ), tema recém-incorporado à vida das empresas no Brasil, este livro é uma leitura obrigatória a todos aqueles que planejam e sonham com uma carreira de sucesso. Com revelações científicas surpreendentes, entranha pelo complexo mundo da competência emocional, tornando-se um importante amuleto na busca por relações pessoais mais satisfatórias e melhor desempenho profissional. O livro é rico em casos, testes e exercícios para autodiagnóstico e crescimento pessoal, com técnicas que nos dão maior autocontrole e consciência dos processos psicológicos e fisiológicos que acontecem em nosso organismo nos momentos de frustração, raiva e estresse. Assim, ajuda-nos a evitar nuances comportamentais e sentimentais, além de propiciar o desenvolvimento da habilidade de lidar com conflitos de forma construtiva. é mais do que um livro. É um estímulo para uma vida mais feliz e uma alavanca para o sucesso.