RELACIONAMENTOS

Como anda a saúde de seus relacionamentos? Quantas vezes, recentemente, você já não se surpreendeu profundamente irritado com alguém de seu convívio diário? Você guarda mágoa? É capaz de superar frustrações causadas por pessoas queridas? Este livro, de John Gottman e Joan DeClaire, apresenta um roteiro eficiente para quem quer conquistar mais estabilidade e tranqüilidade nas suas relações cotidianas. Um dos maiores especialistas em relacionamentos da atualidade, John Gottman amplia o seu trabalho além do âmbito conjugal e parte para uma análise da maneira pela qual as pessoas - no convívio com familiares, amigos, colegas, chefes de trabalho, e outros relacionamentos do dia-a-dia - tentam se comunicar emocionalmente, e como os demais ao redor delas reagem, ou deixam de reagir, a essas tentativas. Partindo do conceito de 'deixas emocionais', Dr. Gottman indica uma série de pequenos gestos e atitudes que podem mudar inteiramente o padrão de nossos relacionamentos. Apresentando questionários e exercícios, o programa do Dr. Gottman para uma vida emocional mais feliz é um remédio eficaz para quem quer construir relacionamentos mais equilibrados, duradouros e felizes.