Sinopse
Um livro-manual prático, para aprender a arte inapreciável da concentração; despertar nossa energia espiritual, adormecida, oculta; descobrir a profundidade e beleza de nosso próprio espírito, vivendo com profundidade os desafios da agitada vida atual. Aproveitam-se as sábias técnicas orientais de concentração, dando-lhes um conteúdo cristão e do ser psicológico, na luz serena e no gozo da meditação profunda. Para um melhor rendimento das atividades diárias e uma aproximação de Deus, mais profunda, cálida e consciente.