A ARTE DE ENVELHECER

Em 'A arte de envelhecer', Dr. Sherwin B. Nuland explora o impacto do envelhecimento sobre nossos corpos e mentes, esforços e relacionamentos. Juntando sua paixão de cientista pela verdade com a compreensão de um humanista do coração e da alma, Nuland criou um livro franco e inspirador sobre o último estágio da vida. A chegada da terceira idade pode ser tão gradual que normalmente nos surpreendemos quando um dia descobrimos que ela se instalou definitivamente. As mudanças nos sentidos, aparência, reflexos, desgaste físico e apetite sexual são inegáveis - e raramente bem-vindas. Ainda assim, como Nuland revela, envelhecer tem surpreendentes bênçãos. A idade não concentra apenas a mente, como também as energias corporais, guiando muitos a novas fontes de criatividade, percepção e intensidade espiritual. Nuland nos ensina que ficar mais velho não é uma doença, mas uma arte - e, para aqueles que conseguem fazê-lo bem, pode trazer extraordinárias recompensas. Escrevendo sobre sua própria vida e seu próprio trabalho, assim como sobre as vidas de amigos famosos e desconhecidos, Nuland apresenta uma surpreendente variedade de experiências de vida. Nuland examina as últimas pesquisas sobre prolongamento da vida e os cientistas que o perseguem.