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CADASTRE-SE

1001 FORMAS DE RELAXAR

Mike George
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Sinopse
Este livro apresenta conselhos, técnicas e exercícios para alcançar a tranqüilidade e viver melhor. Ricamente ilustrado, traz capítulos que ensinam a começar bem o dia, lidar com o estresse, realizar mudanças positivas no cotidiano, acalmar a mente e o espírito, energizar o corpo, tornar o lar e o ambiente de trabalho sejam mais harmônicos e relaxar à noite.

Categoria
Editora Publifolha
ISBN-13 9788574023007
ISBN 8574023000
Edição 1 / 2003
Idioma Português
Páginas 384
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