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ESTRESSE

Adrian White
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Sinopse
O pequeno guia em capa dura traz métodos práticos para recuperar a saúde aplicando medicina complementar, como o controle da respiração, treinamento autógeno, ioga, acupuntura, hipnose, meditação e massagem. Ensina como identificar um comportamento estressado, como aumentar a resistência do estresse, controle da respiração e relaxamento, além de apresentar uma série de tratamentos tradicionais e complementares.

Categoria
Editora Vitória régia
ISBN-13 9788587500052
ISBN 8587500058
Edição 1 / 2000
Idioma Português
Páginas 91
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