SUPERANDO LIMITES: NOVA PERSPECTIVA PARA VIVER MAIS E MELHOR

O autor, Marcello Pellet, profissional na área da saúde, traz ao público assuntos atuais e importantes que acompanham uma vida vencedora: longevidade, saúde e vida ativa. Esclarece questões como: Por que precisamos dos exercícios? Vive mais quem se exercita? Qual é a atividade física mais indicada? É possível vir a gostar de se exercitar? Como conseguir isso? Enfim, esta obra chega para preencher uma necessidade social, pois esclarece, educa e mostra o que é preciso saber para que o aumento da idade seja uma bem vinda companhia.