CURANDO AS DOENÇAS DO DIA-A-DIA COM MÉTODOS NATURAIS

Esta obra vai ensinar você a usar remédios naturais para prevenir e tratar os problemas de saúde mais comuns da sua família com informações detalhadas sobre mais de 100 doenças, desde acne até viroses infantis, organizadas em ordem alfabéticapara facilitar a consulta. Explicação completa sobre plantas medicinais, aromaterapia, e mais oito terapias naturais muito utilizadas e que você pode aplicar em si mesmo para tratar problemas de saúde corriqueiros. Instruções passo a passo, ilustradas, para você aprender e praticar exercícios de ioga, massagem, e outras terapias corporais e do movimentoque podem ser feitas em casa ou no trabalho.