Sinopse
ensina o leitor a tornar-se mais atento por meio dos exercícios de meditação. Essa é uma nova e utilíssima abordagem que a autora faz do Zen, mostrando o verdadeiro caminho da autotransformação e ensinando como podemos nos valer de suas práticas para nos posicionarmos cada vez melhor no controle de nossas próprias vidas e para nos mantermos sempre saudáveis e felizes. Este obra explica como o Zen e a Magia não são mutuamente distintos e discute as semelhanças e práticas de cada um - explicando as influências do subconsciente e a energia cármica, e valendo-se das leis da Tábua de Esmeralda, como as de causa e efeito, da polaridade, do ritmo, da correspondência e da vibração