Sinopse
Receitas da Lapinha está estruturado de maneira a propiciar todo o embasamento e orientação alimentar necessários para despertar uma maior conscientização quanto a o quê, como e quanto comer. São explicados os conceitos da Pirâmide Alimentar adotados pela Lapinha, além de introduzir novos modelos atualmente em discussão nos Estados Unidos, como a nova proposta de Pirâmide de Alimentos de Harvard.