SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

Em 'Saúde e qualidade de vida', a autora lista diversos alimentos e a maneira mais indicada, segundo ela, de prepará-los para a cura natural de algumas doenças. Aponta ainda valores nutritivos, vitaminas, sais minerais, oligoelementos e enzimas necessárias ao organismo. A obra traz também receitas de saladas, farofas, xaropes e essências, assim como propostas de dietas, acentuando a importância da hidroterapia e dos exercícios físicos.