Sinopse
Há um tipo de sofrimento do qual dificilmente podemos livrar-nos. É aquele que a vida, de uma forma ou de outra, reserva para todos. Mas há outro tipo de sofrimento cujos passos e percursos conhecemos bem e que podemos evitar com a condição de que trabalhemos um pouco os nossos sentimentos, os nossos conceitos e preconceitos, os julgamentos e prejulgamentos, bem como as recordações e o modo de reviver as lembranças. O objetivo deste livro é tornar claro aquele algo diferente que cada um de nós pode fazer para curar as áreas doentias do seu interior e os seus sofrimentos inúteis e, assim, morar melhor dentro de nós mesmos.