A ARTE DE SER FELIZ

O ponto de partida deste livro é a realidade universal do sofrimento, cujas raízes são muito mais interiores do que provenientes de acontecimentos externos. Sendo assim, embora não se possa modificar senão minimamente as condições da existência, pode-se traçar um caminho de felicidade, relativizando os fatos exteriores e concentrando-se na purificação interior, deixando o impossível para trás e libertando-se das obsessões e angústias, quer lançando mão de recursos psicológicos, como o relaxamento, quer se unindo a Jesus na oração. O autor conclui fazendo a história das Oficinas de oração e, de certo modo, recomendando-as aos leitores que querem praticar a arte de ser feliz.