VITAMINAS

Um guia de vida saudável onde o autor combina seus conhecimentos de farmacologia e de nutrição para explicar a interação entre os medicamentos e as vitaminas. Neste livros estão importantes informações sobre as vitaminas; os minerais essenciais; as proteínas e os aminoácidos; a gordura e seus manipuladores; as ervas e os remédios caseiros; as vitaminas realmente necessárias; a vitamina certa na hora certa; como recuperar e manter a saúde; a quantidade necessária de sal e açúcar; como manter-se jovem, cheio de energia e sensual.