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ULTRA-METABOLISMO DESCUBRA OS SEGREDOS DO SEU PROPRIO METABOLISMO

Mark Hyman
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Sinopse
Neste livro você conhecerá a nutrigenômica, uma nova ciência que revela como os alimentos conversam com os genes, enviando mensagens de saúde ou doença, de ganho ou perda de peso. E o mais importante - aprenderá a usar esse conhecimento para reprogramar seu organismo e conquistar o metabolismo ideal - o Ultrametabolismo, que é o grande propulsor do emagrecimento e da saúde duradoura. Dividido em duas fases (desintoxicação e reeducação do organismo) e fácil de seguir, este programa de oito semanas ajudará você a emagrecer com base em suas características genéticas pessoais. Ao entender de que modo o seu corpo usa ou queima calorias e aprender a orientar melhor os seus genes, vencerá a luta contra a balança.

Categoria
Editora Sextante
ISBN-13 9788575423363
ISBN 8575423363
Edição 1 / 2007
Idioma Português
Páginas 368
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