MENTE EM EQUILIBRIO

A obra explora a relação entre práticas meditativas cristãs e budistas. O autor descreve em linhas gerais umasequência de meditações que o leitor pode empreender, mostrando que, embora o budismo e o cristianismo se diferenciemnos sistemas de crença, as meditações são igualmente relevantes e compatíveis com ambos. A obra discute as questõesfundamentais sobre a natureza da mente e da existência humana sem usar jargões técnicos. Numa época em que odesenvolvimento espiritual é vital para a nossa sobrevivência, Mente em Equilíbrio mostra o papel inestimável dameditação para nos ajudar a compreender e transformar a mente.