CADASTRE-SE
Sinopse
Um programa de condicionamento físico deve possibilitar força, flexibilidade e condicionamento cardiovascular. Partindo das práticas de Pilates no solo, descritas em O corpo Pilates, Brooke Siler demonstra neste livro de que forma esses objetivos podem ser atingidos em um mesmo programa de exercícios.Imagem Meramente Ilustrativa.
| Categoria | |
| Editora | 9.78853e12 |
| ISBN-13 | 9788532305206 |
| ISBN | 8532305202 |
| Edição | 1 / 2009 |
| Idioma | Português |
| Páginas | 240 |
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